健康ニュースで一日を始めましょう読者は他の記事も見ることができます: 毎日どれくらいの水を飲む必要があるかについての新しい発見。 終末期の運動による驚くべき血糖値の改善; ランニング、アナフィラキシーショック、どうしたらいい？

に所属する人々 血液型 肺がんのリスクが高いのは誰ですか?

肺癌 これは、世界中のがんの罹患率と死亡率の主要な原因の 1 つです。 世界. したがって、肺がんは大きな公衆衛生上の問題です。

肺がんは、喫煙、アルコール摂取、感染症、電離放射線への曝露などの要因の影響を受けます.しかし、研究によると、血液型も肺がんのリスクと関連している. しかし、関与する分子メカニズムはまだよくわかっていません。

血液型抗原は、悪性腫瘍に関連する全身性炎症反応に影響を与える可能性があります。

A型血液型は全身の炎症を増加させ、がんの発症につながる可能性があると、 出版物スパンディドス – 卓越性と高品質の科学で長年にわたり国際的に高い評価を得ている科学出版社。

実験的研究では、抗原 A が免疫回避を強化し、アポトーシスを防止できることも示されています。 上記の調査結果は、血液型 A の肺がんの発生率の増加の根拠となる可能性があります。 この記事の次のコンテンツは 健康カード 昼間 6.12.

1日に本当に必要な水の量に関する新発見

絶対に 1 日 8 杯の水を飲む必要がありますか、それともできるだけ多くの水を飲む必要がありますか?

科学雑誌に掲載されたばかりの研究 化学環境、身体、エネルギー消費量に応じて、毎日の水分摂取量は人によって異なることがわかりました。

\いいえ

新しい研究は、毎日の水分摂取量が人によって異なることを発見しました

調査結果によると、水の消費量は環境、体の大きさ、組成、特にエネルギー消費に依存することが示されています。たとえば、一部のアスリートは最大 10 リットルの水を必要とする、と情報チャンネルの CTV ニュース (カナダ) は伝えています。

この研究は日本の科学者によって行われ、 中国英国、米国、カナダ、ノルウェー、その他多くの国で、生後 8 日から 96 歳までの乳児を含む、世界 26 か国の 5,604 人の水の循環を調査しました。 この研究の結果は、 健康カード 12月6日。

驚きのメリット 血糖 一日の終わりに運動するとき

運動が定期的に行われれば、人間の健康は維持され、大幅に改善されます。 さらに、新しい研究では、午後に運動するとインスリン抵抗性が改善されることが示されています.

誰もが定期的に運動し、それを通じて健康を改善する必要があります。 筋肉を構築するだけでなく、定期的な運動は体がより多くのエネルギーを持ち、ストレスや不安を軽減するのにも役立ちます.

夜間の運動はインスリン抵抗性を軽減するのに役立ちます

さらに、運動は血圧のコントロールにも役立ち、心血管疾患、関節炎、糖尿病、特定の種類のがんに関連する合併症のリスクを予防および軽減します。 専門家は、1 日のうちでエクササイズを行うのに最適な時間帯は、人々が自分のスケジュールに最も適していると感じる時間帯であると推奨しています。

忙しい人にとって、夕方は運動するのに最適な時間です。 最近のオランダの研究では、夕方に運動するとインスリン抵抗性が低下することがわかりました。 インスリン抵抗性は、血糖不安定の最初の兆候の 1 つであり、2 型糖尿病のリスクを高めます。 健康ニュースで一日を始めましょう この記事の内容をもっと見るには、どうぞ！