誰もが人生で間違いを犯す可能性があります。 修正できるエラーもあれば、後悔するだけのエラーもあります。
自分を他の人と比較する
「私たちが常に自分自身を他人と比較するとき、私たちは自分自身の幸福を、劣っていても優れていても奪います」と心理学者のロバート・パフ博士(米国)はかつて言いました。
この医者によると、自分を他の人と比較すると、心がより不快になり、混乱するだけです。 この思考プロセスはあなたのエネルギーを害し、浪費するだけです。
ソーシャルメディアは私たちが「他人の生活に絶えずアクセスする」ことを可能にするので、現代の生活は比較を避けられません。 いつでも、私たちは皆、自分の電話をオンにして、他の誰かの人生の一部を見て、「なぜ私は彼女がしていることをしていないのですか?」と考えることができます。 または「私は彼よりはるかに優れています」。
中国人は川で釣りをしている男性についての寓話を持っています。 彼はたくさんの魚を捕まえましたが、魚を捕まえるたびに定規を使ってそれを測定しました。 魚が定規より長い場合、彼はそれを川に投げます。 他の人は驚いたので、「人々は大きな魚を捕まえることができないのに、なぜあなたはすべての大きな魚を川に投げ込んだのですか?」と尋ねました。 男は「私の鍋は定規の長さしかないので、魚が大きすぎて鍋に収まらない」と親切に答えました。
実際、果てしない欲望があなたの心に侵入しないようにしてください。 「十分」も良い生活態度です。 人々の生活が苦痛であろうと幸せであろうと、彼らが自分の持っているものを十分に知っていて、感謝する方法を知っていれば、日常生活について感じるすべてが美しいです。
2.優しさには弱いEQが付属しています
アメリカの作家マーク・トウェインはかつて、「優しさは視覚障害者が知覚し、聴覚障害者が聞くことができる言語です」と述べました。
一部の人々は明らかに誠意を持って他の人を助けたいが、間違った方法を使用しています。 彼らの行動は他の人を助けるだけでなく、恥ずかしい状況を引き起こし、他の人を困惑させます。 誰もが自尊心と顔を持っています。あなたはあなたの優しさが普通だと思うかもしれませんが、他の人は同じことを考えていません。 したがって、あなたが良い心を持っていても、あなたはそれを適切な時に、適切な人と適切な方法で示さなければなりません、さもなければそれは逆効果になります。
哲学者バートランド・ラッセルはまた、「優しさが理由がなければ、それは意味のない優しさだ」と述べた。 この間違いを犯した人はたくさんいます、問題を理解していない、片側だけを見て、表面的に理解している、解決方法を知らない、話し、感情に従うが、非常に熱心で、他の人の問題を解決しないだけではありません物事をより複雑にすることもできます。 ですから、誰かを助けたいと思っていても、物事が理解できない場合でも、自分を妨害者に変えないように注意してください。
3.無意味な後悔
新たな目標を設定せずに、過去に逃したことを後悔することは、現在の良いことを楽しむために時間を割いていないので、あなたを幸せにすることができなくなります。
後悔は過去の過ちを埋め合わせて訂正することはできませんが、現在のあなたにも苦痛を与えます。 何が起こったのか私はもう埋め合わせることができません、心の安らぎは何よりも重要です。
多くの人々は、彼らの関係を救うことができないとき、ノンストップの喫煙、飲酒、または不健康な趣味にふけることによって自分自身を拷問し始めます。 関係を修復することはできず、傷つけることさえできないことは明らかでした。 後悔はあなたが人を救うのを助けたり、あなたが過去に犯した過ちを埋め合わせたりすることはできません。
過去に没頭しすぎても手放せない人は臆病者で、偏狭で近視眼的です。 正しいことは、結果を認識して受け入れ、将来に焦点を当てることです。
4.常に不平を言う、不平を言う
不平を言う人は、体の悪性腫瘍のようなもので、気分が落ちるとすぐに広がり、悪化します。 感情的なコントロールは、この状態から抜け出すための唯一の薬です。
多くの人にとって、何かが思い通りにいかないときは、自分を責めて文句を言うのが一般的です。 彼らは、これが問題を解決し、逆転させることができると信じています。 しかし、すべてはまだそこにあります。 不平を言うことは困難を取り除くことはありませんが、時間を無駄にし、人々の気分を圧迫し、彼らが落ち着いて解決策を見つけるのを妨げます。
「存在するものはすべて合理的です。 あなたが受ける治療は、その起源、状態、そしてその「存在」の理由に基づいています。 話すたびに文句を言うのが習慣にならないようにしてください。 あなたのプロとしてのキャリアで遭遇した困難について不平を言うことはただ一つのことを証明します:あなたはそれらに対処する力がありません。
Vy Trang (従う aboluowang)。
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