百歳以上の人に共通する4つのこと

さらに、2023 年 4 月 3 日の 2 日目には、他にも多くの健康に関するニュースがありました。 ボーイフレンドが「彼のガールフレンドにアレルギーがある」という理由でカップルが別れるという論争。 男は猫にひっかかれ、突然視力を失った…

100歳以上生きる人に共通する4つのこと

2015 年には、世界の 100 歳以上の人口は 45 万人を超えました。 この数は、2050 年までに 370 万人に達すると予想されています。

サルデーニャ島(イタリア)、沖縄(日本)、イカリア島(ギリシャ)、カリフォルニア州ロマリンダの町など、世界中の緑豊かな地域に焦点を当てた専門家。 (米国) とニコヤ半島 (コスタリカ) は、これらすべてに 4 つの共通点があることを発見しました。

1. 強い社会的つながりを持つ

前述のコミュニティの 100 歳以上の人々は、緊密な家族関係を維持し、隣人を信頼しています。

社会的つながりが強い人は、健康で長生きする傾向があります。 また、調査によると、社会的つながりが最も強い人は、長生きする可能性が 50% 高いことが示されています。

社会的つながりが最も強い人は、長生きする可能性が 50% 高い

同誌によると、約1,300人を80年間追跡したハーバード大学の研究では、親密な関係が富や社会的地位よりも老化との戦いに強い影響を与えることが分かった. 毎日メール。

カリフォルニア大学サンディエゴ校医学部の老化専門医である Dilip Jeste 博士は、次のように明らかにしました。 高血圧、糖尿病、肥満の治療と管理。

引き続き記事の内容をお読みください 専門家: これらは、健康ニュースで 100 歳以上生きる人々に共通する 4 つのことです。 青少年オンライン 新しい日付 2023 年 4 月 3 日。 次のような他の長寿ニュースも表示される場合があります。 専門家は、入浴が病気を減らし、長生きするのにどのように役立つかを説明しています…

「運動」せずに体型を維持するための7つのヒント

典型的な「運動」ルートに従わなくても、体と心を健康に保つことができます。

健康とフィットネスのコーチであり、米国のピラティス クラブのピラティス マスター トレーナーでもある Carissa Fernandez が、運動せずに体型を維持するための 7 つの簡単な方法を紹介します。

1. 十分な休息をとる

引き続き記事の内容をお読みください 健康ニュースで「運動」せずに健康を維持するための 7 つのヒント 青少年オンライン 新しい日付 2023 年 4 月 3 日。 次のような他の減量記事もチェックできます。 このままだと絶対痩せない…

新しい発見は、がんをより正確に診断するのに役立ちます

医療現場の情報によると 今日の医療ニュース、 がんの診断が他の時期よりも困難な時間帯があります。

研究ジャーナルCell Biologyに掲載された新しい研究 細胞生物学の動向、概日リズムが癌の成長と転移に影響を与えることを発見しました。 したがって、がんの診断と治療には、時間帯が大きく影響します。 がん診断の精度向上に貢献します。

著者 – 分子腫瘍学者、Dr. Zoi Diamantopoulou、Dr. Ana Gvozdenovic、Dr. Nicola Aceto – ETH チューリッヒ (スイス) の准教授は次のように書いています。報告書によると、転移性がんと闘う手段。 今日の医療ニュース。

Sakamoto Suzu

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