沖縄県民の平均余命が異常に低下した

かつて、医療関係者や老人科医は、住民の寿命を延ばす秘訣を求めて、日本の南海岸沖にあるこれらの半熱帯の島々に群がりました。 ほとんどの人が同じ結論に達します。それは、栄養価の高い食事、定期的な運動、そして家族やより広いコミュニティからのサポートの組み合わせです。

日本の人口のほとんどはこれまで以上に長生きしていますが、沖縄の人々は早く死に始めています。 そして、その欠点は、群島の古い生き方から目をそらしている若い世代にあります。

1980年、沖縄の平均余命は男性と女性の両方で最も高く、男性は通常84歳以上、女性は90歳まででした。

しかし、そのうらやましい記録は滑り始めました。 1990年の沖縄の男性の平均余命は、日本の47都道府県の中で5番目に高く、2020年には36番目に低下しました。 沖縄の女性は2005年まで県レベルでトップでしたが、2020年には7位に落ちました。

厚生労働省が実施した2020年国勢調査では、沖縄の男性の平均年齢は80.27歳、女性の平均年齢は87.44歳でした。

鈴木誠さん（89）はこのテーマに非常に興味があり、島民の長寿の理由を研究してきました。 「沖縄県民の平均余命は急速に伸びており、問題は若者が失敗していることだと思います」と前世代の足跡をたどりながら語った。

「沖縄の人々は、他の社会、特に米国の人々の食べ物の選択やライフスタイルに影響を受けてきました」と鈴木氏は付け加えました。

[1945年の第二次世界大戦の終わりに日本が連合国に降伏して以来、沖縄には多数の軍事基地と数万人の米軍が駐留してきました。運動する代わりにファーストフードを食べてテレビを見るという文化は地元の人々に影響を与えており、その結果を見ることができるようになりました。

「通常、沖縄の食事は地元の野菜、果物、豆腐、魚、肉などの料理が少しずつ含まれています。私が小さい頃は、週に1〜2回ほど肉を食べていましたが、それは私がしなければならない習慣です。この日」と彼は語った。

鈴木氏は、「幼い頃はウォーキング、登山、アーチェリーもたくさんしていましたが、余暇がなくなったことが主な理由で、今はあまりしていません。好きです。それ”。

「いきがい」の大切さ-生命の価値

「また、 『生きがい』の概念は私たちの生活、特に高齢者の間で重要であると私は信じています」と鈴木氏は語った。

「病院での仕事はとても忙しく、生きがいです。病気の人を助けることは重要です。彼らを患者とは見なさず、友達と見なします。また、非常に危険な孤独を避けるのにも役立ちます。高齢者」と彼は付け加えた。

「妻は2年前に亡くなったので、今では友人のような他の人と一緒に夜に病院に行くことがよくあります」と彼は言いました。

琉球大学の大湾朋子准教授は、外部からの影響が島の人々の生活に悪影響を及ぼしていることに同意します。

「沖縄は老後も適度に暮らす場所としての評判がありますが、戦後から変わり始めました」と語った。 外国人はここに定住し、彼らの文化を持ち込みます。 少しずつ、地元の人々はこれらの新参者に同化してきて、私たちの食べ物と私たちの伝統は変わりました。」

彼女によると、食べ物は変化した重要な要素の1つですが、他にもあります。

空手レッスン

「これは家族とコミュニティがまだ非常に重要である島の社会です」とOwanさんは言いました。 以前は、人々はそれほどストレスを感じていませんでした。」

大湾氏は、最近多くの沖縄人が日本人本土の「急いでいる」生活に取り組んでいる一方で、仕事が増えるとリラックスしたり、友人、家族、趣味と過ごしたりする時間が少なくなると指摘しています。

空手は沖縄と関係があり、今日まで多くの古い沖縄の人々がこの武道を実践しています。 オーワン自身が大学で空手を教えており、それは彼女の日常の運動の不可欠な部分であると言います。 それは体、心、そして魂のための運動であると彼女は強調した。

しかし、沖縄の若い世代は、祖父母と同じくらい長く生きる可能性は低いとはいえ、現在のライフスタイルに満足しているようです。 「それは現代の日本の生活様式だ」と県観光庁の39歳の役人である小倉修平氏は語った。

「私はこのような生活を送っていたので、長い間忙しすぎたと不満を漏らしながらも、今は快適に過ごせます。ここの伝統的な生活は魅力的ですが、難しいと思います。それは私が慣れているものとはとても違うので、私がそれに適応するために。」

最後に、鈴木氏によれば、沖縄県民の平均余命が短くなっているのは、先祖から学んでいないからだという。 とはいえ、私たちの社会は非常に短い時間で大きな変化を遂げています！

コック・ティエン